今天要來分享頭髮居家的保養和護理～
很多水水們會問我到底要怎麼選擇適合自己的居家保養品？
平常有哪些細節要注意？通常多久要到髮廊護髮一次？
那廢話不多說～我們趕快來看看吧～
1.洗頭前一定要把頭髮梳開
如果洗頭前沒有先把頭髮梳順,很容易在清潔頭髮的同時
讓頭髮打死結！洗完後你就會發現頭髮更難梳開了～
2.選擇對的洗髮精
像我就很喜歡COLETTE（寇蕾）的洗髮精🍃
純沁舒緩潔髮露:調理鎮靜頭皮平衡皮脂分泌
&
純躍能量潔髮露:深層清潔老化表層、避免毒素累積
如果當天活動量比較大或夏天容易悶熱的話我就比較愛用能量
有效降低頭氣味問題！
但偶爾剛染完頭髮會使用護髮洗髮精🌹
3.確實清洗到頭皮
(圖片取自網路)
很多人都會發現每次洗完頭，很快就會油油的而且會有頭皮味！
那是因為頭皮上真正的污垢沒有被清潔掉！
這樣的頭髮看起來就不會有鬆鬆順順的感覺摟～
4.塗抹護髮切記不要過量(需沖洗)
(專業護髮示意圖)
塗抹時不要太靠近髮根!
如果塗太多可能會沖不乾淨導致頭髮吹不乾或扁塌
通常我護髮抹上去會先夾起來開始洗其他位置最後才沖護髮~
像疫情都待在家沒出門活動量不大的時候
我就會使用前幾篇介紹過的喚羽系列！
喚羽凝脂:含有三種角蛋白的護髮
賦予頭髮強韌性強修補毛鱗片增加柔順感（需沖洗）
&
喚羽精華:植物精華配方提供絕佳保濕及保護效果
絲蛋白和角鯊吸附羽頭髮滋潤光澤（免沖洗）
5.吹頭髮的順序
（圖片取自Ulta beauty)
基本上吹頭髮的時候一定要先吹髮根!
因為如果你先吹髮尾，髮根的水還是會移動到髮尾
拉長了吹頭髮的時間也就會變相增加對頭髮的熱傷害!
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❗️吹頭髮小撇步❗️
我會把吹風機的吹嘴拔掉~風的範圍會比較大～
自然就吹得快摟！而且也比較不容易燙到頭皮!
等吹到八、九分乾後再裝上吹嘴就不會毛毛的！
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6.雙層保護減少自然傷害(免沖洗)
這是最近收編的免沖洗護髮><
普柔瑪絲特潤澤乳:保濕度高、清爽好吸收!
普柔瑪絲特護髮油:質地輕巧,減少靜電毛躁,增加光澤不油膩!
很多人都會犯懶省略需沖洗護髮的部分!
不過再怎麼懶也千萬不要省略免沖洗護髮～
因為台灣的氣候非常潮濕容易導致頭髮毛躁!
出門前可以擦個保養油or乳
他不但快速方便！還可以抵抗外界自然傷害!
（陽光曝曬、吹風機熱傷害、電棒熱傷害等…）
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總而言之呢,有用心保養還是有差的!
不論是頭皮還是頭髮!
很多人對頭皮保養的觀念還沒有很強,通常多久做一次呢?
正常的話會建議兩~三周做一次頭皮保養
(過兩天會更新頭皮保養的療程)
護髮會建議一個月至少做一次!
那當然很多人都會有預算的考量,不是說每個人都可以負擔的起
但可以從居家保養做起!養成習慣~總比沒做好!
那今天就先分享到這邊了有興趣別忘記!!
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